ATLETAS NATURALES VS PROFESIONALES DEL IFBB

¿UN DUELO JUSTO O UNA PELEA DE PERRO CONTRA LEÓN?


Vamos al grano. En el mundo del hierro hay dos grandes religiones: los que dicen “yo soy natural, papá” y los que van a competir en el Mr. Olympia con más química que un laboratorio de Breaking Bad. ¿Hay respeto entre ambos bandos? A veces. ¿Hay fuego cruzado? Siempre. Pero antes de que empieces a señalar con el dedo, mejor ponte en modo junkie del conocimiento y leamos qué hay detrás de estos dos mundos del culturismo.


🧬 ¿QUÉ RAYOS SIGNIFICA SER “NATURAL”?
Un atleta natural es alguien que no utiliza sustancias prohibidas para mejorar su físico: no hay esteroides anabólicos, hormona de crecimiento, insulina, SARMs, ni nada que no puedas comprar en un GNC sin receta (legal, claro). Muchos compiten en federaciones como:


WNBF (World Natural Bodybuilding Federation)


NANBF, DFAC, INBA/PNBA


Entre otras, que incluso hacen pruebas de polígrafo y antidoping


Sí, así como lo oyes: si te tomaste algo raro en la prepa, puede que no califiques 10 años después. Hay que estar limpios de verdad.


🧪 ¿Y LOS PRO DEL IFBB?
Los atletas IFBB Pro League, que es la casa del Mr. Olympia, suelen llevar el físico a niveles inhumanos (literalmente). Aquí es donde entran los stacks más potentes:


Testosterona (en cantidades que harían llorar a un endocrinólogo)


Trembolona, Deca, Masteron


GH (hormona de crecimiento), insulina


SARMs, diuréticos, clenbuterol y hasta t3/t4


La idea acá no es solo ganar: es mutar el cuerpo, crear un monstruo simétrico con volumen, definición y una presencia escénica brutal. Estos atletas no mienten: muchos son abiertos con su uso (algunos hasta demasiado).


⚔️ DIFERENCIAS EN CIFRAS REALES
Aspecto Atletas Naturales IFBB Pros
Masa muscular Limitada genéticamente Extremadamente desarrollada
Grasa corporal en comp. 4–6% 3–5% (con ayuda de química)
Tiempo de recuperación Lento y natural Acelerado por fármacos
Peligros para la salud Bajos (con buena dieta) Altos: presión arterial, hígado, corazón
Longevidad competitiva Más años compitiendo Menor vida útil (estrés corporal brutal)
Exposición mediática Baja/moderada Alta (Mr. Olympia, sponsors, etc.)


👑 FÍSICOS REALES
Natural famoso: Jeff Nippard, Alberto Nuñez, Layne Norton. Vascularizados, duros, estéticos… pero dentro de lo humanamente posible.


IFBB Pro legendarios: Ronnie Coleman, Phil Heath, Big Ramy, Hadi Choopan. Ya hablamos de dioses del músculo. Ronnie llegó a pesar ¡casi 135 kg en tarima! con abdomen definido. No es natural ni en el multiverso.


🤔 ¿QUIÉN TIENE MÁS MÉRITO?
Polémico, pero real:


Ser natural y competitivo requiere una disciplina casi monástica. Comida limpia, entreno pesado, descanso perfecto. No hay atajos.


Ser IFBB Pro también exige todo eso... y tolerar pinchazos, chequeos médicos frecuentes, ciclos extremos, y riesgos brutales a la salud. Tampoco es para flojos.


Ambos caminos merecen respeto. Uno va por la gloria del músculo puro, el otro por la inmortalidad del tamaño titánico.


👀 EL VEREDICTO JUNKIES STRONG
No se trata de quién es "mejor", sino de cuál camino eliges tú.
¿Quieres competir como natural y sacarle el jugo a tu genética? Dale.
¿Sueñas con tarima pro y esteroides? Hazlo, pero infórmate, cuídate y respétalo como lo que es: un deporte de alto riesgo.


Lo que no vale es mentir, ni menospreciar. Porque al final del día, natural o no… ¡todos sudamos hierro, carajo!


💬 ¿Y tú? ¿Team Creatina o Team Trembolona?
Déjalo en los comentarios o mándanos tu ciclo favorito… digo, tu rutina favorita 😎